Salgado low carb na Airfryer
Essa salgado low carb é uma delícia e tem como ingredientes principais a abóbora e o peito de frango. Sendo assim, é um salgado feito de ingredientes nutritivos e de baixa caloria. Fica com uma casquinha crocante e o interior bem macio! E a receita é super simples de fazer.
É uma excelente opção para um lanchinho saudável e proteico! Sirva com Ketchup low carb ou com qualquer molho zero de sua preferencia que te garanto que vai ser sucesso aí na sua casa!
Então, vamos cozinhar?
Como fazer Salgado low carb na Airfryer
Ingredientes:
Massa:
- 400g de peito de frango cozido
- 400g abóbora cozida
- 1 ovo
- 1 colher de sopa de farinha linhaça
- 4 dentes de alho
- temperos à gosto (usei sal, pimenta do reino, páprica doce, açafrão, salsinha e cebolinha frescas)
Recheio:
- Queijo minas padrão cortado em cubinhos
Modo de preparo:
- Primeiramente, coloque todos os ingredientes no processador e bata até virar uma massa/pasta homogênea.
- Logo após, deixe a massa descansar na geladeira por no mínimo 30 minutos para esfriar e ficar mais firme.
- Em seguida, modele os salgados e recheie com os cubinhos de queijo minas padrão.
- Por fim, leve para assar na airfryer a 200° C por 15 minutos. Sirva!
Dica: você também pode congelar esses salgados e descongelar direto na Airfryer, basta deixar por mais tempo.
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Compartilho essa receita de Salgado low carb na Airfryer com todo meu amor. Assim, espero que você goste tanto quanto nós. Então, se você fizer, me conta! Eu adoraria saber! E se você gostou dessa receita, não se esqueça de avaliá-la! Bom apetite!
