Biscoito de Banana com Aveia: Receita saudável com apenas 2 ingredientes
Esses biscoitos banana com aveia de 2 ingredientes são biscoitos deliciosos para o lanche das crianças e dos adultos também! Eles não contêm farinha ou açúcar refinado, porém ainda assim são doces e gostosos.
Bananas e aveia em flocos são tudo o que você precisa para os biscoitos. Se quiser alguma variação, você pode adicionar gotas de chocolate, nozes ou frutas secas.
Assim, os biscoitos são firmes por fora e macios por dentro. Eles têm gosto de aveia e banana e são ótimos para levar em passeios e viagens com as crianças.
Como fazer o Biscoito de Banana com Aveia de 2 ingredientes:
Porções: 8 BISCOITOS
Tempo de preparação: 10 MINUTOS
Tempo de cozimento: 15 MINUTOS
Ingredientes:
- 1 xícara de aveia em flocos
- Uma grande banana madura amassada ou triturada até até que fique com uma consistência de pure
Modo de preparo:
- Primeiramente, pré-aqueça o forno a 180 ° C. Forre uma assadeira com tapete de silicone (ou papel antiaderente, ou papel manteiga untado).
- Em uma tigela grande, adicione a aveia e o purê de bananas. Misture com um garfo até obter uma massa espessa e homogênea. Se você planeja usar ingredientes adicionais como gotas de chocolate, misture-os na massa dos biscoitos neste momento.
- Faça 8 bolas redondas com a massa do biscoito. Coloque na assadeira, espaçando cerca de 2 centímetros de distância.
- Pressione suavemente cada bola para baixo para que se aplique em um disco redondo. Os biscoitos não se espalham muito durante o cozimento, portanto, lembre-se disso ao dar forma e achatar os discos.
- Asse por cerca de 15 minutos ou até que os biscoitos estejam levemente dourados e firmes. O fundo dos biscoitos também deve ser marrom e sair facilmente da assadeira. Deixe os biscoitos esfriarem antes de comer. Guarde os biscoitos que não forem consumidos na geladeira.
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Espero ter te ajudado a fazer o melhor Biscoito de Banana com Aveia que você já comeu. Então, se você tiver alguma dúvida sobre essa receita, deixe um comentário. Além disso, se você fizer, quero saber o que você achou! Por favor, volte e compartilhe sua experiência!
Fonte: https://www.weightwatchers.com/au/recipe/banana-oat-cookies